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Solicitar vida laboral en Pontevedra


Cómo sacar tu cita previa en la provincia de Pontevedra necesaria para solicitar vida laboral por Internet o físicamente. Debajo te ofrecemos todos los enlaces, información sobre tasas y ubicación de las oficinas de Pontevedra en un completo listado con su ubicación en el mapa. Clica en la ciudad más cercana para ver sus oficinas. Tambien puedes clicar en la oficina que desees para obtener más información sobre como obtener tu cita en un solo tramite .



Informe de Vida laboral (PDF) en la provincia de Pontevedra


Certificado de vida laboral en la provincia de Pontevedra

¿Que es?

El informe o certificado de vida laboral es un documento que explide la Seguridad social en el cual figuran las cotizaciones, altas y bajas realizadas durante todo el periodo en el que has estrado trabajando.


¿Para que sirve el certificado?

El documento presenta varias funcionalides. Suele utilizarse como parte de documentación para tramitar una gran variedad de prestaciones como por ejemplo la jubilación, aunque puede ser solicitado como acreditación de experiencia para oposiciones y/o becas.

Además de la utilización burocrática, es un documento que nos ayuda a mantener actualizado nuestro curriculum y llevar un seguimiento de las cotizaciones que han estado aportando las empresas donde has estado tranajando.

Solicitar el certificado de vida laboral en Pontevedra

Te presentamos a continuación las cuatro formas de obtener el certificado en Pontevedra.

Para obtener el certificado en la provincia de Pontevedra no necesitas cita previa. Puedes hacerlo cómodamente desde tu hogar a través de las siguientes opciones.



Vida laboral por Internet (Con certificado)
( Descarga directa en PDF )
Vida laboral por Internet (Sin certificado)
( Envío por correo ordinario )
Vida laboral por SMS
( Descarga directa en PDF )


Vida laboral por Internet (Descargar PDF con certificado)

Vida laboral por Internet

Si dispones de un certificado digital y estas acostumbrado a realizar tramites con el sin duda esta opción es para ti. La ventaja que tiene respecto a la opción sin certificado es que podrás descargar el informe de vida laboral al momento de realizar el tramite.

El proceso es muy sencillo. En primer lugar debes asegurarte de que dispones de un certificado digital admitido. La mejor forma de comprobarlo es iniciando el tramite, ya que el primer paso es una pequeña comprobación del certificado. Si sabes que tienes el certificado correcto y aun así experimentas algún error intenta acceder desde otro navegador.

Para iniciar el proceso de solicitud ingrese al siguiente enlace y presione en "Certificado digital" en el listado de servicios:

-> Solicitar vida laboral con certificado digital <-


Vida laboral por Internet (Descargar PDF sin certificado)

Si no dispones de certificado digital no te preocupes, igualmente puedes descargar tu informe de vida laboral en PDF por Internet. Lo recibirás en tu domicilio por correo ordinario. Ten en cuenta que puedes optar por solicitarlo por SMS y descargarlo en el mismo momento.

Para tramitar tu certificado deberás acceder a la siguiente página que provee la Seguridad Social y rellenar tus datos personales:

-> Solicitar vida laboral sin certificado digital <-

El sistema te solicitará los siguientes datos:

  • Nombre y apellidos.
  • Número de afiliación a la seguridad social.
  • Correo electrónico.
  • DNI / NIE / Pasaporte.
  • Domicilio.

Si todo ha salido correctamente recibirás el informe de vida laboral por correo en un período de 5 a 7 días laborales.


Vida laboral por teléfono

Vida laboral por teléfono

Puedes solicitar tu informe de vida laboral por teléfono al siguiente número:

Horarios: De Lunes a Viernes de 9:00 a 19:00


Vida laboral por SMS

Vida laboral por SMS

Por último, puedes solicitar tu certificado de vida laboral por SMS (Descarga PDF). El requisito principal para realizar el tramite de esta forma es haber comunicado previamente a la Tesorería General de la Seguridad Social tu número de móvil.

Accede al siguiente enlace para utilizar este servicio:

-> Solicitar vida laboral por SMS <-

Ten presente que deberás ingresar los siguientes datos:

  • Tipo de documento: (DNI / NIE)
  • Número de documento.
  • Número de afiliación a la seguridad social.
  • Fecha de nacimiento.
  • Número de teléfono móvil.

¿Que datos contiene mi PDF de vida laboral?

Lo primero que debes saber es que el certificado de vida laboral consta de al menos dos páginas (Pueden ser muchas más dependiendo de las cotizaciones realizadas).

La primera presenta información sobre el trabajador que puede variar según las circunstancias de cada uno. Generalmente estos datos incluyen:

  • Fecha en la cual se ha expedido el informe.
  • Datos identificativos como número de la seguridad social, nombre, fecha de nacimiento, DNI, domicilio actual, etc.
  • Cantidad de días para los cuales figura como dado de alta ( Discriminados en días totales - años / meses / días ).
  • Diversas notas informativas.

Las páginas siguientes indican en forma del listado los tiempos y montos de cotización discriminados de la siguiente forma:

  • Cabecera con datos identificativos.
  • Listado de situaciones de días cotizados que contienen: Régimen, empresa, fecha de alta, fecha de baja, tipo de contrato, grupo de cotización, días totales cotizados.

Problemas con discrepancias

Si consideras que algún dato es erróneo deberás realizar una Reclamación de datos aportando toda la información que dispongas (Ej: Nominas).

Más información sobre como obtener tu vida laboral: solicitarvidalaboral.com.es


Ciudades de Pontevedra:

Consigue tu cita previa para solicitar vida laboral en Pontevedra de forma intuitiva.
Consigue tu cita previa para solicitar vida laboral en Pontevedra de forma intuitiva.


Oficinas de Pontevedra:


Nombre Dirección Teléfono  
INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL A Cañiza
Centro Comarcal Nº2.
Trav. del Mercado, s/n986 651 510 contacto
INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL A Estrada
Centro Comarcal Nº3.
Avda. de Santiago, 9986 570 032 contacto
INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Baiona
Centro Comarcal Nº1.
C/ Alférez Barreiro, 22986 355 034 contacto
INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Cangas
Centro Comarcal Nº9.
Avda. de Galicia, 5 bajo986 300 352 contacto
INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Lalin
Centro Comarcal Nº4.
C/ Manuel Rivero, 7986 783 956 contacto
INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Ponteareas
Centro Comarcal Nº5.
Pl. Mayor, 13986 640 018 contacto
INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Pontevedra
Centro Comarcal Nº6.
C/ Gagos de Mendoza, 4986 850 823 contacto
INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Tui
Centro Comarcal Nº7.
C/ Párroco Rodríguez Vázquez, 3986 603 027 contacto
INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Vigo
Centro Urbano Nº1.
C/ Pintor Laxeiro, 22-24. Barrio / Zona: Oeste.986 243 712 contacto
INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Vigo
Centro Urbano Nº2.
C/ Doctor Cadaval, 29-31. Barrio / Zona: Este.986 223 174 contacto
INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Vigo
Dirección Provincial.
C/ O Grove, 4986 249 700 contacto
INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Vilagarcía de Arousa
Centro Comarcal Nº8.
C/ San Roque, 28986 501 907 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA A Guarda
Dirección Local Nº7.
Plaza de San Benito, 9986 610 050 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA A Illa de Arousa
Dirección Local Nº1.
Avda. da Ponte, 99986 551 306 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA Baiona
Dirección Local Nº2.
C/ Alférez Barreiro, 22986 355 715 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA Bueu
Dirección Local Nº3.
Avda. de Montero Ríos, 18986 320 025 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA Cambados
Dirección Local Nº4.
Avda. do Muelle, 12986 542 241 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA Cangas
Dirección Local Nº5.
Avda. de Galicia, 5 – Bajo986 300 300 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA Marin
Dirección Local Nº8.
C/ Ezequiel Massoni, 7986 882 600 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA Moaña
Dirección Local Nº9.
C/ Concepción Arenal, 29986 311 733 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA O Grove
Dirección Local Nº6.
Monte da Vila, 13986 733 356 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA Pontevedra
Dirección Local Nº10.
C/ Simón Bolívar, 3 Bajo986 857 060 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA Redondela
Dirección Local Nº11.
Paseo do Pexegueiro, 2986 400 711 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA Sanxenxo
Dirección Local Nº12.
C/ Rafael Picó, 2. Barrio / Zona: PORTONOVO.986 721 009 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA Vigo
Dirección Provincial Nº20.
Avda. Orillamar, 51986 216 100 contacto
INSTITUTO SOCIAL DE LA MARINA Vilagarcía de Arousa
Dirección Provincial Nº21.
Avda. de la Marina, 23986 568 300 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL A Estrada
Administración Nº2.
Avda. Benito Vigo, 119986 590 200 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL A Estrada
Unidad de recaudación ejecutiva Nº2.
Avda. Benito Vigo, 119986 590 204 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL O Porriño
Administración Nº5.
C/ Fernández Areal, s/n986 348 276 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL O Porriño
Unidad de recaudación ejecutiva Nº5.
C/ Fernández Areal, s/n986 335 784 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Pontevedra
Administración Nº1.
C/ Arzobispo Malvar, 13986 864 244 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Pontevedra
Unidad de recaudación ejecutiva Nº1.
C/ Arzobispo Malvar, 13986 853 534 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Vigo
Administración Nº3.
C/ San Roque, 138-140986 276 011 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Vigo
Administración Nº4.
C/ López Mora, 62986 200 512 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Vigo
Administración Nº6.
C/ Doctor Cadaval, 29-31. Barrio / Zona: Este.986 227 686 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Vigo
Dirección Provincial.
Avda. García Barbón, 36-1º986 811 500 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Vigo
Unidad de recaudación ejecutiva Nº3.
C/ San Roque, 138-140986 373 366 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Vigo
Unidad de recaudación ejecutiva Nº4.
C/ López Mora, 62986 205 362 contacto
TESORERIA GENERAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL Vigo
Unidad de recaudación ejecutiva Nº6.
C/ Doctor Cadaval, 29-31. Barrio / Zona: Este.986 225 681 contacto


Otros tramites en Pontevedra:





Las oficinas de la seguridad social descritas en esta web han sido obtenidas de la web oficial de la seguridad social (http://www.seg-social.es/). Mantenemos nuestra información actualizada aunque, debido a la cantidad de información que manejamos, puede ocurrir que algún dato no sea correcto. En caso de duda recomendamos contactar a los teléfonos.